3-4 Ağustos Nefes Kampı

Kendinizle, nefesinizle randevunuz var! Doğayla özlem gidermek, nefes almak, sihirli Points of You kartlarıyla oyunlar oynayıp taşları yerinden oynatmak, oynayan taşların; oyun, nefes ve mandala ile nasıl da yerini bulduğuna şahitlik etmek, mandalanın büyüsüyle ruhunuzun yansımasını görmek için 3-4 Ağustos’ta Pozantı Sezer Motel’de 1 gece 2 günlük Nefes Kampına.

Devamını oku

Nefesli Yürüyüşler

Nefes teknikleriyle yürüyüş ve meditasyon. Yürüyüş zaten başlı başına şifalıyken bir de nefes tekniklerini ekleyip meditasyonla sonlandırdığınızda keyfine, tadına, şifasına doyulmaz bir şeye dönüşüyor. İlkini 15 Haziran 2019 Cumartesi günü Ankara’nın nefes aldığı yerlerden biri olan Eymir’de düzenleyeceğimiz etkinliğimize kayıt yaptırmak için beni aramanız yeterli. Haydi 😉

Devamını oku